1.0Gabrielli Pittahttps://psigabriellipitta.com.bradmin@adminhttps://psigabriellipitta.com.br/index.php/author/adminadmin/rich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="k3f2mPIw1Y"><a href="https://psigabriellipitta.com.br/">Home</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://psigabriellipitta.com.br/embed/#?secret=k3f2mPIw1Y" width="600" height="338" title="“Home” — Gabrielli Pitta" data-secret="k3f2mPIw1Y" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); </script> Te ajudo na construção de uma vida significativa. Saber Mais Ver Artigos Agendar 1 Regulação emocional A psicoterapia pode te ajudar a gerenciar suas emoções, possibilitando que você vivencie as experiencias da vida de forma funcional. 2 Autoconhecimento e desenvolvimento pessoal A terapia pode te ajudar a identificar e mudar padrões de comportamento e pensamento, proporcionando autoconhecimento e crescimento pessoal. 3 Melhoria dos relacionamentos interpessoais Através da terapia, é possível melhorar a comunicação e  interação social, facilitando o relacionamento com amigos, familiares e colegas. 4 Desenvolvimento de habilidades A terapia pode te ajudar a desenvolver habilidades importantes para vivenciar situações estressoras de forma assertiva, reduzindo o sofrimento e melhorando o posicionamento em situações sociais . Áreas de atuação Para construir o plano de  tratamento, eu realizo uma avaliação completa, isso inclui examinar os fatores psicológicos, biológicos e sociais que podem afetar a saúde mental do paciente. Essa avaliação é fundamental para estabelecer objetivos terapêuticos personalizados e baseados em evidência científica, para levar o que há de melhor em termos de tratamento para os meus pacientes. Abaixo seguem alguns dos protocolos baseados em evidência cientifica que trabalho: Transtorno Depressivo Maior o protocolo de tratamento consiste em ativação comportamental e reestruturação cognitiva das crenças disfuncionais do paciente. Transtornos do Pânico e Agarofobia o protocolo de tratamento é formado por estratégias de regulação emocional, exposição interceptiva e reestruturação cognitiva das distorções de pensamento. Transtorno obsessivo compulsivo e Fobias o protocolo de tratamento consiste em estratégias de regulação emocional, dessensibilização sistemática, e reestruturação das distorções de pensamento. Agendar Transtorno da compulsão alimentar o protocolo de tratamento consiste em automonitoramento dos gatilhos que levam ao comportamento compulsivo, regulação emocional, reestruturação das distorções. Procrastinação o protocolo de tratamento prevê a reestruturação das crenças e pensamentos ligados a esse comportamento, e desenvolvimento de habilidades para a construção de novos habitos. Transtorno do estresse pós traumatico o protocolo de tratamento preconiza, regulação das emoções desconfortaveis, terapia de exposição prolongada e reestruturação cognitiva. Agendar Perguntas Frequentes Veja abaixo as respostas para as perguntas mais frequentes sobre meus serviços de psicoterapia! Como sei se preciso de psicoterapia? Nem todo mundo precisa de terapia, mas todo mundo pode desfrutar dos benefícios do autoconhecimento.Portanto precisam de psicoterapia, pessoas que possuem algum transtorno mental ou pessoas que percebem problemas cotidianos que interferem significativamente o funcionamento saudável da sua vida. Psicólogo ou psiquiatra primeiro? Geralmente pessoas que apresentam sintomas que trazem prejuízo significativo a vida procura o psiquiatra para que o medicamento alivie os sintomas psicológicos, e logo após buscam o psicólogo que vai tratar a causa do transtorno. Assim como se o psicólogo for contatado primeiro, ele deve avaliar clinicamente o quadro e encaminhar o paciente para o psiquiatra se houver necessidade. O mais importante é saber que em caso de transtorno mental o medicamento precisa estar associado a terapia para uma melhor eficácia! Sou menor de idade e quero iniciar a psicoterapia, devo falar aos meus pais? Sim, a primeira consulta da criança ou adolescente é com o/os responsáveis, o profissional precisa ter uma autorização por escrito de pelo menos um dos responsáveis para o início do processo. Quanto tempo dura o acompanhamento? O atendimento psicológico é personalizado atendendo as necessidades de cada pessoa, portanto, o tempo vai depender da demanda de cada paciente. Qual é a sua abordagem na Psicologia? Trabalho com a Terapia Cognitivo Comportamental, abordagem que tem evidência científica para a grande parte dos transtornos mentais, a premissa básica dessa abordagem é que não são as situações que determinam como nos sentimos e sim a interpretação que nós fazemos dessas situações, a ‘TCC’ propõe um processo de reestruturação dessas interpretações reduzindo consequentemente o sofrimento psíquico, é uma terapia estruturada, e estabelecida através da colaboração do terapeuta e do paciente. Quem sou eu? Olá! Meu nome é Gabrielli Gabrielli Pitta CRP-RJ 05/68857 Psicóloga clínica Eu sou psicóloga clínica com formação em terapia cognitivo-comportamental. Acredito no poder transformador do autoconhecimento e é por isso que dedico minha vida profissional a acolher o sofrimento humano de forma empática e responsável. Desde a minha infância, sempre fui fascinada pelos benefícios da terapia. Fiz terapia naquela época e pude experimentar em primeira mão como ela pode transformar vidas. Por isso, minha vontade de levar essa experiência para outras pessoas me motiva a estudar e me aprimorar todos os dias, buscando proporcionar um tratamento científico, humano e individualizado para cada um dos meus clientes. Hoje, realizo atendimento clínico online para adolescentes e adultos. Minha abordagem é personalizada, pois entendo que cada indivíduo é único e tem necessidades específicas. Meu objetivo é direcionar meus clientes ao caminho de seus objetivos e ajudá-los a alcançar uma vida mais satisfatória, sempre baseada na ética profissional, no respeito à individualidade e na confidencialidade. Se você está procurando um espaço seguro para explorar seus pensamentos e sentimentos, eu estou aqui para ajudar. Hoje ofereço serviços de atendimento clínico online para que você possa receber suporte emocional sem sair de casa.  Te ajudo na construção de uma vida significativa. Artigos Acompanhe nossos ultimos artigos Depoimentos Veja o que dizem sobre mim no google contato@psigabriellipitta.com.br Atendimento de SEG – SEX Casimiro de Abreu / RJ (22) 9 8132 4411 Icon-instagram-2 Whatsapp Entre em contato Qualquer dúvida que tiver, entre em contato, será um prazer ajudar! Gabrielli Pitta Por Icaro Lincolnhttps://psigabriellipitta.com.br/wp-content/uploads/2023/02/logo.png17721062